¿Quieres conocer algunos claros beneficios de tomar café y cafeína a diario? Si se toma con prudencia y en la cantidad adecuada, el café puede ser una buena fuente de fibra, o antioxidantes.
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El café y la cafeína como estimulante ¿De verdad funcionan?
Es bien sabido, que el café y la cafeína actúan como estimulantes de nuestro cerebro. ¿Quien no se ha tomado unas cuantas tazas de café en época de examenes? ¿O a mitad de un largo viaje en coche para mantenerse despierto?
¿Cuál es la dosis segura de cafeína que puedes tomar a diario?
¿Cuál es la dosis segura de cafeína que puedes tomar a diario? Es una pregunta que no es fácil de contestar porque probablemente no tenemos claro cuales son todas las bebidas y alimentos que tienen cafeína, y que cantidad tiene cada una. Además, también depende un poco de nuestra constitución física y del peso. Vamos a ver cuantos cafés puedes tomar cada día.
Personas que han muerto por tomar demasiada cafeína
¿Hay gente que ha muerto por tomar demasiada cafeína? Y la respuesta también lo es: Sí. El café te puede matar.
¿Es mala la cafeína? ¿Te quita el sueño? ¿Cuándo hace efecto?
Te contamos unos cuantos secretos del café y la cafeína: ¿Es mala la cafeína? ¿Te quita el sueño? ¿Cuando hace efecto? ¿Es adictiva? ¿Es capaz de quemar la grasa? ¿Es una droga? ¿Por qué nos afecta la cafeína?
¿La cafeína del café causa adicción?
¿La cafeína del café causa adicción? Esa es la pregunta, y como te podrás imaginar, la respuesta es sí y que nadie te diga lo contrario.
La cafeína y las arritmias de corazón
¿Tienen algo que ver la cafeína y las arritmias del corazón? ¿Tomarte unas tazas de café puede provocar una arritmia? Vamos a contártelo en un minuto para que te quedes tranquilo…
Síndrome de abstinencia de la cafeína: 15 síntomas a tener en cuenta
¿Quieres saber si tienes el síndrome de abstinencia de la cafeína? ¿El café (la cafeína) te puede dar dolor de cabeza? Mucho cuidado con esto. Te contamos 15 síntomas que te indican que tienes síndrome de abstinencia de la cafeína. ¿Tomas demasiado café a lo largo de día? ¿Tomas demasiadas bebidas azucaradas con cafeína? Cómo puedes evitar o mejorar los síntomas provocados por la abstinencia a la cafeina.
¿Qué café tiene más cafeína? El café más fuerte del mundo
¿Sabes qué café tiene más cafeína? ¿Cabes cuál es el café más fuerte del mundo? ¿Qué cantidad de cafeína tiene una taza de café? ¿No te pica la curiosidad? Tomate el doble de cafeína por las mañanas… tómalo con moderación… ¿Te atreves?
¿Qué factores afectan al nivel de cafeína de los granos de café?
Factores que influyen en el nivel de cafeína presente en los granos de café después del procesado y preparado del mismo.