¿Conoces los beneficios del café para tu salud? ¿Es bueno o malo el café para nuestro cuerpo? Parece que nunca tenemos claro si tomar café es bueno o malo: lo realmente importante es no tomar mucho café. Te contamos algunas de sus propiedades.
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7 beneficios inesperados de tomar café y cafeína
¿Quieres conocer algunos claros beneficios de tomar café y cafeína a diario? ¿Tiene los mismos beneficios un capuchino que un café espresso? Si se toma con prudencia y en la cantidad adecuada, el café puede ser una buena fuente de fibra, o antioxidantes.
El café como fuente de fibra: cuanta fibra tomar al día
¿Es el café una buena fuente de fibra? ¿Te va a ayudar a mejorar tu tracto intestinal? ¿Cuántos gramos de fibra tienes que tomar al día? ¿Qué alimentos te proporcionan más cantidad de fibra? Aunque parezca sorprendente, el café es una buena fuente de fibra.
¿Cuantas tazas de café podemos tomar al día sin morir en el intento?
¿Cuántas tazas de café podemos tomar al día sin morir en el intento? ¿Cuántas tazas de café son mortales para una persona? ¿En qué se traduce un consumo moderado de café? Te vamos a contar cuantas tazas de café puedes tomar al día y cuando no debes hacerlo.
5 efectos perjudiciales del café para nuestra salud
¿Tomar café puede tener efectos perjudiciales para tu salud? ¿Debes moderar el consumo de café diario? ¿Es el café malo para ti? Vamos a ver que propiedades negativas tiene la cafeína sobre tu cuerpo.
¿Se puede tomar café caducado? Un tío toma café de hace 50 años y sigue entre nosotros
¿Se puede tomar café caducado? Un tío toma café de hace 50 años y sigue entre nosotros. Te damos unas cuantas recomendaciones para reconocer el café en mal o buen estado. Te aclaramos si se puede tomar el café vencido.
¿Son las cafeteras fabricadas con aluminio perjudiciales para la salud?
¿Son las cafeteras fabricadas con aluminio perjudiciales para la salud? ¿Qué cafetera de aluminio italiana recomendamos? Algunas cafeteras italianas están fabricadas en aluminio, y en un principio se relaciono este material con la enfermedad de Alzheimer, pero parece ser que los estudios científicos no han sido concluyentes y que la cantidad de aluminio que puede quedar en el café es realmente escasa.